您目前的位置 : 首页 >> 工程利润 >> 正文

冬季患感冒喝大雪养生汤

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

冬季患感冒 喝大雪养生汤

导读: 12月7日是二十四节气里面的大雪。这个时节,我国北方患感冒人较多,如能服点大雪养生汤,对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。具体方法如下:第一、在大雪前中后三天的酉时(17-19时,肾……

12月7日是二十四节气里面的大雪。这个时节,我国北方患感冒人较多,如能服点大雪养生汤,对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。具体方法如下:

第一、在大雪前中后三天的酉时(17-19时,肾经主时)食用大雪养生汤。具体方法为:将冬虫夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克,用水煎煮(可放调味品),将狗肉和汤一块服下。祛寒育肾。

第二、从中医养生学的角度看,大雪已到了“进补”的大好时节。在大雪至冬至期间,可食用下列食品:

枸杞肉丝

[配料]枸杞20克、瘦猪肉100克、青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。

[做法]枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝,拌入少量淀粉。炒锅烧热用油滑锅,再加入适量的油,将肉丝、笋丝同时下锅翻炒,烹入绍酒,加入砂糖、酱油、食盐、味精搅匀,放入枸杞子翻炒至熟,淋上麻油即可起锅。

[功效]滋阴补血,滋肝补肾。

这是药食合用,阴血双补,明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。

友情链接:

绳之以法网 | 黄金岛公会 | 长沙名小吃 | 产后天子宫大小 | 京剧花脸名段欣赏 | 男孩穷养 | 止损委托