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如何克服分娩疼痛

日期:2018-9-18(原创文章,禁止转载)

期待了好久的时间,到了该和宝宝见面的时刻,不过前头还有个困难的关卡考验着准妈咪,有没有什么方法可以减轻生产的疼痛呢?

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妈妈之所以伟大的地方不但是在怀胎10月那段艰苦的时间,在临盆时虽然终于可以和亲爱的宝宝见面,但痛苦也到达了最巅峰的状态;因此,要怎样生才比较不会痛,堪称是很多女性朋友们在怀孕后、生产前最关心的热门话题。本文就帮准妈妈们搜集了许多信息和先辈的建议,让各位准妈咪可以克服疼痛、顺利生产。

医院能帮你做到的减痛法

分娩时的疼痛程度每个人并不一定上海医治癫痫最好的医院,有些人可能痛觉感受较深,有些人却很可能只是腰非常酸而已,而除「拉梅兹」生产呼吸法可于分娩前事前练习,藉由专注于呼吸的控制来减轻生产疼痛的方式外,目前临床使用的减痛方式有:硬膜外麻醉止痛法(无痛分娩)、产程末期施打具吗啡成分之药物、音乐医治、芳香医治、冥想、穴位按摩等。

硬膜外麻醉止痛法

是一种透过麻醉剂使下半身神经暂时处于无痛感的状态,因此能使疼痛得到缓解,也是一般医院中会使用于无痛分娩的方法。硬膜外麻醉须慎重的选择实施时间,使麻效在第2产癫痫病对寿命的影响程时子宫颈全内江癫痫医院哪家好开后消弱,使用此法,妈妈有时可能需要花较久的时间才能把胎儿推出。

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即度冷丁,在第1产程的初期使用此药,尤其适用处于焦虑、难以松弛的情况下,此药剂注射于一侧的臀部或大腿,可持续2~3银川中医癫痫病医院小时,可能会使胎儿呼吸减慢、感到想睡,但娩出后困倦感就会消失。如果过晚使用,注射时间距离胎儿分娩时间过近,有时胎儿出身后会有无力的情形而需要适当的紧急处置。 其它 除施打药剂的方式外,有些医疗院所也会提供音乐、芳香治疗及穴位推拿等方式,帮助准妈妈镇定疼痛的情绪,准妈咪们可以事前询问医疗人员生产时能够提供的服务,便可以减轻自己待产包的重量。

你可以采取缓和疼痛的姿式

改变姿式有时能够意外有效的缓解阵痛的难过,从以下介绍的姿式中产妇无妨积极的尝试,找寻自己感觉最舒服的姿势。

来回踱步 当阵痛尚不强烈的时候,活动1下身体会比一直躺在床上舒服,下床在医院内走走或许还能调和一下情绪。

把体重负荷压在墙上 将双臂伸直压着墙壁,把所有的体重压在墙壁上,由于此姿式是站立的方式,因此有帮助胎儿降落的效果。

膝胸卧姿 采俯卧姿式,两手臂贴床面,脸侧贴地面,双膝曲折跪着与大腿成垂直状,注意臀部应抬高,胸部与肩部尽量贴于床垫,双腿分开与肩同宽,以避免腹壁肌肉遭到压力,此种姿式可增进骨盆腔之血液循环。

跨坐在椅子上 將兩腳張開跨坐在椅治疗颞叶颠病新方法子上有利于產道的擴張,同時還能減輕腰部的負擔。可將身體略微前傾,把體重負荷在椅背上,注意不要用有輪子的椅子,也不要過度使力前傾,以避免摔倒。

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