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做水果沙拉大全

日期:2018-12-21(原创文章,禁止转载)

在日常生活当中,特别是夏天到来的季节,大量的水果以及大量的西瓜都在渐渐的上市,很多的朋友们,就喜欢拿水果来做水果沙拉,味道不仅仅非常的好吃,而且对于减肥美容有着非常好的作用,那么接下来一起了解做水果沙拉的方法。

用料

主料苹果半个红薯半个

辅料香蕉1只蔓越莓商洛治癫痫病哪家正规干适量

调料沙拉酱 2勺

水果沙拉的做法

1.香蕉、苹果和煮熟的红薯去皮切小丁放入大碗里

2.加入几粒蔓越莓葡萄干 舀两大勺沙拉酱拌匀即可

●水果沙拉(A) ?

材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; ?

配料 酸奶50毫升; ?

制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 ?

陕西治母猪疯最好的医生特点 甜酸可口,红白相映。 ?

●水果沙拉(B) ?

材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干; ?

配料 红葡萄酒1杯,白糖少许; ?

制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。 ?

特点 爽口、消暑;红、黄、绿、白色均有。 ?

●水果沙拉(C) ?

材料 苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个; ?

郑州市治羊角风最佳医院料 白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。 ?

制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,点缀樱桃即可。 ?

贴士 可根据实际情况选择原料,除主料外一般均可用罐头代替,但须控干水分。 ?

特点 香味浓郁,具别国风味。 ?

文章我们了解到了做水果沙拉的方法,首先我们在上面的文章当中也了解到了做水果沙拉的方法,方法其实非常的简单,在夏天到来之际,可以邢台市羊角风医院有名吗多吃一些水果进行美容养颜,有着非常不错的效果。

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